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5月10日，国际山地旅游日世界遗产名山（金佛山）峰会康养惠民活动，温泉助眠体验营开营仪式在南川区金佛山天星国际温泉城举行。
本次活动由南川区文旅委主办，联合亚太（重庆）温泉与气候养生旅游研究院承办，会上亚太（重庆）温泉与气候养生旅游研究院院长王捷致开营辞，罗庆华、陈于教授分别就如何健康睡眠与健康管理两项议题作了主题分享。
据悉，本次温泉康养助眠体验营将开展泉修体验、森林漫步、趣味运动会等活动，30名体验者齐聚金佛山脚下将开启为期八天的温泉助眠康养之旅。活动旨在展现在山地旅游中导入森林康养、气候康养和温泉康养的元素，扩展山地旅游的康养价值，让生态南川、康养南川成为南川文旅的靓丽名片。
王捷表示，北纬30度孕育出了很多的优秀人类文明，并时刻都在给予世界惊喜，金佛山刚好与这些神奇的地方一样同处于北纬30度附近，有着典型的喀斯特台原与丰富的原始森林景观，这一得天独厚的自然生态优势是国际大都市中的一片世遗乐土、康养胜地。
罗庆华教授提出，睡眠障碍和失眠是当今最普遍的健康问题，也是多种疾病的诱因。科学研究和临床实践证明，以温泉康养为基础，辅以森林康养、气候康养和地形疗法等自然疗法可以有效助眠，极大地改善甚至治愈失眠症等睡眠障碍。陈于教授表示，以温泉康养为基础，加入更为丰富的助眠手段，如森林康养、气候康养、芳香疗法、膳食康养、运动康养、中医养生、道家养生及水中瑜伽等，有利于全方位打造金佛山特色的山地旅游温泉助眠产品。
据介绍，天星国际温泉城位于金佛山西坡天星度假区，紧邻天星滨水风情街，设有造浪池、山体滑道、儿童水寨、中药泡池、室内泡池等五大板块，并设有合欢无忧汤、杜鹃美肤汤、方竹祛湿汤、茱萸正阳汤、艾草汤、等独具南川特色的中药材泡池，是全市首个中医药特色温泉，也是全国中医药文化宣传教育基地、南川区中药养生研究示范基地。
上游新闻重庆商报记者唐小堞
